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Atualizado em 12/02/2019 às 18h20

Especialista fala sobre insônia no 'AB Saúde'

No estúdio do AB1, a neurologista Vera Lúcia Pedrosa conversou com o Almir Vilanova sobre o problema. AB Saúde fala sobre insônia

O "AB Sáude" desta terça-feira (12) tirou dúvidas sobre insônia. No estúdio do AB1, a neurologista Vera Lúcia Pedrosa conversou com Almir Vilanova sobre o problema e tirou dúvidas dos telespectadores. Confira a entrevista:

TV Asa Branca: Quais seriam os principais causas da insônia?

Vera Lúcia Pedrosa: O estresse, a qualidade de vida que vivemos hoje, algumas doenças também levam a insônia, algumas medicações, ficar em frente de celulares, televisão antes de iniciar o sono, ansiedade, depressão, algumas bebidas, o álcool, a nicotina, tudo isso leva a uma noite mal dormida ou início de um sono ruim, são bastantes fatores.

TV Asa Branca: Por que a ansiedade provoca a insônia e o que deve-se fazer para controlar a situação?

Vera Lúcia Pedrosa: A insônia tem uma...


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Autor/Fonte: Globo.com

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